Holistic Counseling
Coaches, mentoren, allerlei therapeuten en hulpverleners: in onze snelle, druk-drukker-drukst maatschappij blijft de behoefte aan ondersteuning stijgen en begeleiders in allerlei soorten en maten springen hier graag op in. Maar hoe weet je nou wie competent, professioneel en serieus is? Hieronder leg ik uit hoe ik hierover denk.
Allereerst: als je ernstige psychische problemen hebt zoals een zware depressie, angststoornis of suïcidale gedachten, of je hebt al een gediagnosticeerde stoornis, dan is het absoluut noodzakelijk om de hulp in te schakelen van een gediplomeerd psycholoog of een psychiater (die tevens opgenomen is in een beroepsregister). De regels hiervoor verschillen per land maar in de meeste gevallen zullen andere coaches, mentoren of hulpverleners niet in staat zijn om jou de hulp te bieden die je nodig hebt. Dit is vaak ook niet toegestaan. Betrouwbare professionals zullen je hierover informeren wanneer je contact opneemt.
Ten tweede ben ik ervan overtuigd dat het alleen mogelijk is om een ander de juiste, gezonde ondersteuning te bieden als je als hulpverlener zelf bereid bent en blijft om aan jezelf te werken. Een focus op de eigen persoonlijke en professionele groei is noodzakelijk. Alleen vanuit een krachtige positie en een stevige basis met de nodige zelfkennis, kunnen hulpverleners een veilige omgeving creëren die cliënten in staat stelt om blijvende verandering te verwezenlijken.
Wat is een Holistic Counselor?
“Een Holistic Counselor is een professionele hulpverlener die op empathische wijze de cliënt ondersteunt bij persoonlijke, relationele of existentiële problemen, door de cliënt te helpen bij het verhogen van de zelfkennis en het zelfbewustzijn. De Holistic Counselor streeft ernaar om cliënten de juiste ondersteuning te bieden bij het proces van bewustwording van de problemen die hen belemmeren om als mens volledig tot bloei te komen.
Een Holistic Counselor stelt geen diagnoses, schrijft geen medicijnen of andere geneesmiddelen voor en biedt geen therapie of healing. Een Holistic Counselor ondersteunt het proces van de cliënt met betrekking tot het (door)ontwikkelen van eigenschappen en vaardigheden die hen kunnen helpen de hindernissen te overwinnen die de vrije en volledige expressie van het individu in de weg staan. De Holistic Counselor activeert hulpbronnen en ondersteunt het aanboren van persoonlijke kracht in individuele sessies of groepssessies. Een Holistic Counselor stelt zich open voor het mystieke, voor liefde en voor menselijkheid. Een Holistic Counselor begeleidt de cliënt geduldig, maar met duidelijke intenties, op zijn of haar pad, en creëert een ruimte van stilte waar transmutatie kan plaatsvinden.”
bron: Working With People Trainings
Vragen om jezelf te stellen over je therapeut
Ik geloof oprecht dat vertrouwen en een goede verstandhouding het meest van belang zijn bij het kiezen van een psychisch hulpverlener. Daarom raad ik aan dat je jezelf de volgende belangrijke vragen stelt:
- Kan deze persoon een veilige ruimte voor mij creëren?
- Kan ik volledig op deze persoon en zijn of haar professionele vaardigheden vertrouwen?
- Zet deze persoon zich in voor zijn of haar persoonlijke en professionele ontwikkeling?